Friskvård

igår kom jag hem från jobbet med en grym huvudvärk, sur och trött. Min man skulle rida sin fyraåring så jag hakade på. Ute i stallet kom den vanliga hjärtklappningen och ångesten. Rädslan är fortfarande med mig när jag ska rida.

Jag har en liten rutin när jag ska rida mest för min egen skull. Innan jag sitter upp går jag en promenad med Asterix. I mina tankar är det för att han ska röra sig och se var vi ska vara. Egentligen behövs det nog inte men det känns bra.

Väl uppe på hästen började jag sjunga. Det är ett knep som jag lärde mig av en skidlärare när jag skulle åka svart puckelpist och var rädd. Han skrek att han ville höra mig sjunga hela tiden för då kunde jag inte spänna mig i kroppen. Det funkar lika bra till häst och Asterix verkar gilla min musik.

Det blev en bra ridtur, jag blev sugen på att galoppera men jag väntar tills min tränare är med för lite moraliskt stöd.

Huvudvärken försvann och det blev en glad och trevlig kväll.